Menu
header photo

Здраве и Личностно развитие

НЛП терапия

Невро-лингвистичното програмиране (НЛП) е съдадено през 70-те години на ХХ век от две изключителни личности – Ричард Бандлър и Джон Гриндер. При разработването на НЛП ги води въпроса: „Какво отличава хората, които вършат нещата съвършено и с финес от онези, които не го постигат?“

Бандлър и Гриндер решaват да търсят отговора, като изучат работата на трима прочути терапевти, които постигат изумителни резултати с пациентите си, като в същото време са и майстори на доброто общуване. Така те изучават Милтън Ериксон (психотерапевт и хипнотерапевт), Вирджиния Сатър (семеен терапевт) и Фриц Пърлс с намерението да открият какво отличава тези трима специалисти от останалите в тяхната област.

Проучвайки начините, по които тези световно известни терапевти и специалисти по комуникация постигат забележителните си резултати, Бандлър и Гриндер успяват да открият ключа към успеха им. Записват си точно какво правят те и така откриват стратегиите, лингвистичните средства, процесите и техниките, които са направили работата им уникална. След това Бандлър и Гриндер се опитват да проверят дали и те не биха могли да постигнат същите резултати като използват същите стратегии, лингвистични средства, процеси и техники. Установяват, че резултатите са повече от удовлетворяващи. Не след дълго вземат решение на база на всичко това да създадат НЛП. Следващата стъпка е да предадат наученото на други, така че и те да постигнат същото. Ричард Бандлър и Джон Гриндер установяват, че и тази цел е напълно постижима – и така се ражда невро-лингвистичното програмиране.

НЛП често се описва като отношение и методология, която включва цял набор от техники. Отношението е чувството на любопитство, което ни помага да откриваме нови начини на мислене. Методологията е инструментариум от техники, създадени да създават максимални, специфични позитивни промени и резултати, които ни помагат да живеем живота на мечтите си и да изпитваме удовлетворение на всички нива. Правят го, като ни позволяват да овладеем най-прекрасния компютър, създаван някога – нашия мозък.

Как с невро-лингвистиното програмиране моделираш живота си:

 Невро“ - Тази част от думата означава, че понятието касае и неврологичната система. НЛП се базира на идеята, че ние преживяваме реалността си чрез нашите пет сетива: зрение, слух, вкус, обоняние, чувства и усещания. Това всъщост е външната информация, която нахлува в мозъците ни чрез нашите пет сетива, която след това преобразуваме в мисловни процеси.

Лингвистично“ - Това е начинът, по който чрез езика представяме, подбираме, подреждаме информацията в модели и стратегии и организираме мислите си.

Програмиране“ - Това е организацията на получените сетивни данни в модели за постигане на конкретни резултати. Личностното програмиране се състои от вътрешни процеси и стратегии (мислене и поведенчески модели). Разполагаме със стратегия (подбор и последователност на конкретни мисли), която ни води към конкретно поведение за всичко, което извършваме, независимо дали става въпрос за готвене, вземане на решения, спорене с любимия, сдобряване с любимия, излизане на среща, следване в университет, водене на преговори и въобще всички дейности, от които е изграден животът ни.

                                        

НЛП Терапия

Подсъзнанието помага на човека да погледне реалността от различни ъгли. Подсъзнанието е мястото, където протичат около 90% от умствените ни навици. Когато се учим да правим нещо с нашия ум, то се автоматизира и така несъзнателно го усвояваме. Това може да са както уменията да се депресираме, страхуваме, тревожим, стресираме, така и да сме спокойни, щастливи, уверени, успешни. Затова думата "терапия" в случая е условно употребена. Взаимодействието между клиента  и консултанта в НЛП терапията е по-скоро процес на учене как да бъде преодолян модела на поведение, който причинява страдание и как да бъде използван скрития в подсъзнанието ресурс, който ни носи щастие, удовлетворение, успех.

Състояния, които се повлияват успешно при работа с НЛП:

  • Стрес
  • Напрежение
  • Липса на самочувствие
  • Проблеми с общуването
  • Ниска себеоценка, липса на увереност
  • Депресии
  • Тревожност
  • Безсъние
  • Мигрена
  • Панически атаки
  • Страхове
  • Фобии
  • Неврози
  • Заекване
  • Страх от шофиране
  • Натрапливи мисли, представи, действия
  • Мъка предизвикана от раздяла 
  • Скръб при загуба на близък човек
  • Зависимости 
  • Неудовлетвореност
  • Нарушени внимание, памет, концентрация
  • Физически заболявания причинени от психическа травма
  •  други негативни психични състояния

  НЛП терапията НЕ използва медикаменти.

 Работи се с естествените индивидуални ресурси на всеки човек.

 

Ако се разпознаете в изброените състояние и търсите квалифицирана помощ, можете да запазите час  консултация на телефон: 0878 62 80 40. 

Консултациите се провеждат в Хасково, а също така и по Вайбър или Скайп.   

Телефон: 0878 62 80 40 - МАРИЯ ДЕМИРЕВА